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検索結果
ジャンル:健康(予防医学・ダイエット含む) で検索の結果・・・
221件、見つかりました 1-15件目を表示
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痛みと不調がなくなる血流コントロール
血流の滞りと過不足が健康を左右する。自分の体に合った上手なエネルギーの使い方。
著 者
落合 壮一郎/著  ・ ・ 
仕 様
四六判 208頁 ISBN:978-4-479-78377-0
発行日
2017
価 格
本体1300円+税
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出版元
1日3分!「首ポンピング」で健康になる
1日たった3分!首のセルフケアで,心と体の悩みがみるみる消える!
著 者
永井 峻/著  ・ ・ 
仕 様
四六判 240頁 ISBN:978-4-7631-3620-6
発行日
2017
価 格
本体1300円+税
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出版元
1日10秒ストレッチで美姿健康になる 1200万人の肩こりも瞬時に解消! 3DAストレッチ写真解説付き
1日に10秒行うだけなので取り組んでもらいやすく,掲載の写真を見るだけで実践が可能。
著 者
田中 俊和/著  ・ ・ 
仕 様
B6判 176頁 ISBN:978-4-86367-319-9
発行日
2017
価 格
本体1500円+税
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出版元
新版 インドの生命科学 アーユルヴェーダ
ヨーガ,アロマテラピー,オイルマッサージなどの健康法の原典をより平易に改訂。
著 者
上馬場 和夫・西川 眞知子/著  ・ 
仕 様
A5判 308頁 ISBN:978-4-540-12154-8
発行日
2017
価 格
本体4300円+税
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出版元
からだじゅうの首をゆるめると内臓が若返る
からだじゅうの「5つの首」に内臓の健康状態があらわれる病気を遠ざける画期的な健康法。
著 者
松本 同弘/著  ・ ・ 
仕 様
四六判 192頁 ISBN:978-4-7631-3556-8
発行日
2017
価 格
本体1300円+税
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出版元
心と健康を育む ブレインジム 自分と出会うための身体技法
自己治癒力を引き出し,心の不調を和らげる身体技法。体と心が健康になることで服薬量も減る。
著 者
五十嵐 郁代・五十嵐 善雄/著  ・ 
仕 様
A5判 224頁 ISBN:978-4-540-16158-2
発行日
2017
価 格
本体1700円+税
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出版元
大学生のスポーツと健康生活
大学一般体育・生涯スポーツ講義向け基本テキスト。
著 者
福岡大学スポーツ科学部 /編  ・ ・ 
仕 様
B5判 176頁 ISBN:978-4-469-26817-1
発行日
2017
価 格
本体1700円+税
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⇒ 出版社のサイト
出版元
超スロー 32式太極剣 DVD2枚付き
DVDのモードに背中側から撮った演武があり,先生の動きと同一の練習は上達を早めます。
著 者
大畑 裕史/著  ・ ・ 
仕 様
A5判 144頁 ISBN:978-4-7502-0343-0
発行日
2017
価 格
本体2300円+税
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出版元
愛隆堂
疲れないからだをつくる 夜のヨガ
睡眠はとっているのに疲れがとれない…現代人の疲れをとる究極のセルフケア&リラクゼーション。
著 者
サントーシマ香 /著  ・ ・ 
仕 様
A5判 128頁 ISBN:978-4-479-78380-0
発行日
2017
価 格
本体1300円+税
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出版元
ひとめでわかる100kcalダイエット
163品目すべてが100kcal分の実寸で掲載されている,全く新しいカロリーコントロール法!
著 者
後藤 恭子/著  ・ ・ 
仕 様
A5判 128頁 ISBN:978-4-905073-79-6
発行日
2017
価 格
本体1250円+税
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出版元
病気の9割を寄せつけない たった1つの習慣
「いつもの不調」や「いつのまにか大病」を簡単に遠ざけられる習慣があった!
著 者
中城 元雄/著  ・ ・ 
仕 様
四六判 216頁 ISBN:978-4-7631-3508-7
発行日
2017
価 格
本体1300円+税
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出版元
もっとなっとく 使えるスポーツサイエンス
『新版 これでなっとく使えるスポーツサイエンス』を全面リニューアル。カラー化,Qを一新。
著 者
征矢 英昭・本山 貢・石井 好二郎/編  
仕 様
A5判 203頁 ISBN:978-4-06-280664-0
発行日
2017
価 格
本体2000円+税
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出版元
やせる味覚の作り方
我慢して食べるのではなく,「おいしそう!」と思いながら食べる。幸せな方法でやせましょう。
著 者
小倉 朋子/著  ・ ・ 
仕 様
四六判 208頁 ISBN:978-4-905073-76-5
発行日
2017
価 格
本体1300円+税
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出版元
リハビリの先生が教える 健康寿命が10年延びるからだのつくり方
健康寿命を延ばす方法をリハビリに携わる著者だから書けた大人世代の必読本。
著 者
園部 俊晴/著  ・ ・ 
仕 様
A5判 157頁 ISBN:978-4-904862-24-7
発行日
2017
価 格
本体1400円+税
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出版元
アレクサンダー・テクニーク 完全読本 体がよみがえる姿勢と動作
物理的・精神的な緊張を低減するため,体の使い方や姿勢,動作を改善する解説書。
著 者
R.  ブレナン/著 青木 紀和/訳  ・ 
仕 様
B5判 160頁 ISBN:978-4-7529-9025-3
発行日
2016
価 格
本体2700円+税
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出版元
スポーツ・保健体育書目録刊行会